Hvordan hjælper man bedst en i sorg?

For at hjælpe en person i sorg, er det vigtigste at være til stede og lytte. Du behøver ikke have løsninger, men det at vise støtte og forståelse kan gøre en stor forskel. Vær tålmodig og respekter personens behov for tid og rum. Tilbyd praktisk hjælp, såsom at handle ind eller tage sig af små opgaver, og vær opmærksom på, at sorgprocessen kan tage tid.

Læs mere om sorg og hvordan psykoterapi kan hjælpe her