Når du taler med en person i sorg, kan det være bedst at sige noget simpelt og oprigtigt, som "Jeg er her for dig" eller "Jeg er ked af dit tab." Undgå at forsøge at "fixe" sorgen eller sige ting som "det bliver bedre med tiden," da det kan virke distancerende. Det vigtigste er at lytte og tilbyde din støtte uden at presse personen til at tale, hvis de ikke er klar.
Læs mere om sorg og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Kilder
Få flere svar på dine spørgsmål om sorg
Sorg
- Hvor i kroppen sætter sorg sig?
- Hvad sker der i kroppen ved sorg?
- Hvor lang tid er man i sorg?
- Hvor mange faser er der i sorg?
- Hvorfor rammes man af sorg?
- Kan sorg gøre fysisk ondt?
- Hvordan hjælper man bedst en i sorg?
- Kan sorg behandles?
- Hvordan reagerer kroppen på sorg?
- Kan sorg give træthed?
- Hvad er forskellen på sorg og depression?
- Hvad er forskellen på sorg og savn?
- Kan sorg påvirke immunforsvaret?
- Kan man få stress af sorg?