En livskrise er noget, de fleste vil opleve på et tidspunkt i livet og kan opstå i forbindelse med mislykkede projekter, følelsen af meningsløshed eller store livsforandringer. Det kan føles som om, noget er galt, men man ved ikke, hvordan man skal handle på det.
Livskriser kan udløses af begivenheder som skilsmisse, dødsfald eller at miste sit job. Hvordan vi reagerer, varierer fra person til person, men med den rette støtte kan en livskrise give værdifuld menneskelig erfaring og modenhed, som kan blive en styrke senere i livet.
Læs mere om livskriser og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Få flere svar på dine spørgsmål om livskriser