Angstlidelser kan ofte behandles ved hjælp af psykoterapi, medicin eller en kombination, men behandlingens effektivitet varierer fra person til person. Mange har også stor gavn af psykoedukation, som er undervisning i den lidelse, man har. Her kan man lære sin lidelse at kende, og dermed kan man lære at håndtere den bedre.
Læs mere om angst og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Få flere svar på dine spørgsmål om angst