Et angstanfald er en pludselig og intens følelse af angst og rædsel, som ofte ledsages af en række ubehagelige kropslige symptomer. Anfaldet kan opstå uden varsel, men over tid kan man begynde at se et mønster i, hvilke situationer der udløser det. Dette kan føre til, at man bevidst undgår visse situationer, hvilket kan begrænse både livskvaliteten og dagligdagen.
Under et angstanfald oplever man ofte hjertebanken, svedeture og rystende hænder, men symptomerne kan variere fra person til person.
Læs mere om angst og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Få flere svar på dine spørgsmål om angst