Psykoterapeut

Eskil Holten — Parterapeut & Psykoterapeut på Vesterbro (Enghave Plads) Oplever I, at afstanden i forholdet langsomt har sneget sig ind? Eller står du som enkeltperson i et mønster, der føles svært at bryde alene? Mit navn er Eskil Holten, og jeg tilbyder parterapi og individuel psykoterapi fra min klinik ved Enghave Plads på Vesterbro i København. Parterapi: Genfind kontakten, før afstanden bliver for stor Når et parforhold kører i ring, handler det sjældent om mangel på kærlighed, men om uhensigtsmæssige mønstre og mangel på tryg kontakt. I parterapien hjælper jeg jer med at bremse konflikten, forstå hinandens reaktioner og lukke afstanden igen. Min tilgang er funderet i de evidensbaserede metoder EFT (Emotionelt Fokuseret Terapi) og IFIO (Intimacy From the Inside Out). Individuel terapi: Forstå dine egne mønstre Du behøver ikke at komme som par for at arbejde med dine relationer. I den individuelle psykoterapi hjælper jeg dig med at genfinde kontakten til dig selv, sætte sundere grænser og slippe de automatiske reaktionsmønstre, der skaber pres i hverdagen og i dine forhold. Hvorfor vælge mig som terapeut? * Specialiseret faglighed: Certificeret og efteruddannet inden for EFT-parterapi og IFS/IFIO-terapi. * Trygt og partisk-frit rum: I parterapien tager jeg aldrig parti, men skaber en rolig og nærværende ramme for jer begge. * Central placering: Praksis på Vesterbro – blot et stenkast fra Enghave Plads Metro. Læs mere om min tilgang, priser og booking på min hjemmeside: eskilholten.dk