Psykoterapeut

Psykoterapeut MPF Lægeeksamineret Stressterapeut Familie- og pårørende rådgiver Mindfulnessunderviser Speaker Med støttende og ressource-skabende samtaleterapi har jeg gennem de seneste 15 år hjulpet mange mennesker igennem vanskelige livssituationer! Det være sig skilsmisse, sorg, stress, angst, depression, psykisk sårbarhed og personlig udvikling. Jeg har derfor bred erfaring med individuel terapi, personlige udviklingsforløb, mental sundhed samt skræddersyede stressforløb til stressramte. Jeg arbejder ligeledes som familie- og pårørende rådgiver og er tilknyttet headspace Family Jeg tilbyder terapi: - fysisk i min praksis - online - telefonisk Jeg tilbyder et rum med afsæt i dine følelser, oplevelser, drømme, udfordringer, sorger og glæder, samt hvordan livet ser ud for dig. Terapi hos mig, vil give dig en læring om dig selv og hvor jeg på bedste vis, hjælper og støtter dig igennem dine arbejdsprocesser, så du kan blive den bedste udgave af dig selv. Jeg inddrager ofte mindfulness øvelser og meditation i min terapi og har også fokus på kroppen og hvordan krop og sind hænger sammen. Jeg er født 1975, mor til 2 børn fra 2006 & 2013, gift med Kim og bonusmor til 2 voksne børn fra 1989 og 1993. Jeg glæder mig til at høre fra dig!