Kirsten Østrup

New Performance
Elmebo 15 - 2300 København S
Profil
PræsentationVELKOMMEN TIL – Parterapi samt Individuel terapi for voksne og teenagers.
Kender du det, at du …
• Savner at være glad og have overskud
• Har svært ved at sige til eller fra
• Tænker meget over, hvad andre tænker om dig
• Ofte forsøger at være en anden, end den du er
• Bliver nervøs, når du fremlægger, holder tale el. a.
• Mangler overskud til at forfølge dine drømme og mål
• Har et barn, som trives dårligt
Måske er du i et parforhold og føler at du …
• Alt for tit skændes med din partner og ønsker redskaber til at kommunikere
• Gang på gang ofrer dig for en familie, som ikke værdsætter det
• Har mistet gnisten eller svært ved at mærke kærligheden til eller fra din partner
• Ikke bliver hørt
HVAD KAN JEG HJÆLPE DIG MED?
Jeg hjælper dig med at skabe klarhed over, hvordan problemet opstår. Og også med at give dig et indblik i hvilke muligheder du selv har for at påvirke situationen i positiv retning. Når du bliver bevidst om begge dele, vil du selv være i stand til at skabe en forandring og løse problemet.
Undervejs vil jeg give dig konkrete redskaber – eksempelvis til bedre kommunikation, en højere grad af selvværd eller til at optimere dine arbejdsprocesser eller præsentationsteknikker.
Jeg giver dig personlig støtte og opbakning under hele processen:
• Jeg skaber et trygt rum
• Jeg er lyttende og empatisk og tager udgangspunkt i dig og dine værdier
• Jeg vil kærligt og respektfuldt fortælle dig, hvad jeg oplever.
• Jeg vil spørge ind til det, som er væsenligt for dig på en måde som giver dig nye og konkrete indsigter
• Jeg vil guide dig til kanten – og måske endda holde dig lidt i ørerne.
• Jeg har fokus på dig og dine mål
• Og jeg har selvfølgelig fuld tavshedspligt
- Adfærd
- Angst
- Børn med problemer
- Depression
- Eksamensangst
- Eksistentielle kriser
- Ensomhed
- Familieproblemer
- Karriere- og livsvalg
- Konflikter
- Kriser
- Lederudvikling
- Manglende livsglæde
- Mistrivsel
- Mobning
- Ondt i livet
- Parforhold i krise
- Personlig udvikling
- Præstationsangst
- Relationsproblematikker
- Samlivsproblematikker
- Selvtillid
- Selvværdsproblematikker
- Skam
- Skilsmisse
- Sorg/tab
- Stress
- Unge med problemer
- Vrede
- Coaching
- Gestaltterapi
- Individuel terapi
- Parterapi
- Teenage/ungeterapi
Engelsk