Du kan sjældent sige noget forkert til en person, der skader sig selv, så længe du spørger nænsomt og omsorgsfuldt ind til deres situation. Vis interesse på en kærlig måde, og vær anerkendende over for deres svar i stedet for at afvise eller minimere deres oplevelse.
Undgå at dømme eller presse dem til at forklare deres handlinger, da det kan få dem til at trække sig. Hvis du er i tvivl om, hvordan du bedst støtter, kan det være en god idé at opfordre dem til at søge professionel hjælp og tilbyde at støtte dem i processen.
Læs mere om selvskade og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Få flere svar på dine spørgsmål om selvskade