Der er ikke et lighedstegn mellem selvmordsforsøg og selvskade. Selvskade er, ligesom selvmord, ofte en bevidst handling, men den berørte har ikke intentionen om at dø. Selvskade kan opfattes som en mestringsstrategi, der hjælper med at håndtere svære og belastende situationer. Forskning har dog vist, at selvskade kan være en risikofaktor for senere selvmordsforsøg, særligt hvis der ligger en psykisk lidelse til grund for selvskaden.
Læs mere om selvskade og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Få flere svar på dine spørgsmål om selvskade