Hvordan hjælper man et barn, der mistrives?

For at hjælpe et barn, der mistrives, er det vigtigt at være opmærksom, tålmodig og støttende. Start med at lytte til barnet uden at dømme, og stil åbne spørgsmål for at forstå, hvad det oplever. Skab en tryg hverdag med faste rammer og rutiner, der kan give barnet stabilitet.

Hvis mistrivselen fortsætter eller forværres, kan det være nødvendigt at søge hjælp fra sundhedsfaglig professionelle med ekspertise i børn og trivsel. For eksempel en psykoterapeut eller skolepsykolog.

Læs mere om mistrivsel hos børn & unge og hvordan psykoterapi kan hjælpe her