Ja, ensomhed kan føre til stress. Når man føler sig ensom, kan det øge kroppens stressniveau og udløse en række fysiske og psykologiske stressreaktioner. Den vedvarende følelse af isolation kan forårsage kronisk stress, hvilket påvirker både vores mentale og fysiske sundhed. Langvarig ensomhed og stress kan forværre eller udløse angstlidelser, depression og andre helbredsproblemer.
Læs mere om ensomhed og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Kilder
Få flere svar på dine spørgsmål om ensomhed
Ensomhed
- Hvad er symptomer på ensomhed?
- Hvad kan ensomhed skyldes?
- Hvordan påvirker ensomhed kroppen?
- Hvordan starter ensomhed?
- Hvad er eksistentiel ensomhed?
- Er ensomhed arveligt?
- Kan ensomhed føre til demens?
- Er ensomhed en psykisk sygdom?
- Er ensomhed farligt?
- Kan man være ensom, selvom man har venner?
- Hvad sker der i hjernen ved ensomhed?
- Hvordan kan man undgå ensomhed?