Psykoterapeut

Traumeterapi - NARM, Psykoterapi, kunstterapi og coach. Tidligere klienter har sagt, at de har fået god hjælp til: - at tackle angsten. Som regel kommer de af med den - omsorgssvigt. De får ejerskab i deres nye liv og styrker selvomsorgen -udviklingstraumer. At komme ud af traumer betyder øget mental sundhed, der reducerer angst, depression og andre psykiske lidelser. Bedre relationer, hvor du har nemmere ved at skabe meningsfulde forbindelser til andre. Øget selvaccept: Det sker når hyppige følelser af skam, skyld og lavt selvværd bliver sluppet og du vil opleve en sundere selvopfattelse. Styrket modstandsdygtighed: Du vil opleve dig mere modstandsdygtighed og bedre evne til at håndtere modgang og stress i livet. Øget livskvalitet: Samlet set kan healing af traumer fra barndommen føre til en forbedret livskvalitet, øget lykke og større evne til at nyde livet fuldt ud. - stress. Du lærer at afstresse, lytte til kroppen og at stress-forebygge - styrket identiteten og Jeg-kerne. - Depression gennem kunstterapien har hjulpet mange. Uanset problemstilling har jeg hele tiden kontakten og relationen i fokus. Har du spørgsmål så er du velkommen til at kontakte mig. Jeg tilbyder 15 min gratis samtale, hvor vi sammen finder ud af, hvad du har brug for. Kærligst Liv