Psykoterapeut

I min praksis Trivselsterapi.nu tilbyder jeg individuel terapi med fokus på Den Emotions-Fokuserede Terapi (EFT). EFT'en tror på, at vores følelser fungerer som et indre navigationssystem, der hjælper os med at forstå, hvad der er vigtigt for os og vores behov. EFT'en sigter mod at hjælpe mennesker med at blive mere bevidste om deres følelser og udtrykke dem på en hensigtsmæssig måde. EFT er en anerkendt terapiform, hvor interventionerne der benyttes, er evidensbaserede. Terapien vil tage udgangspunkt i temaer, reaktioner eller oplevelser, der fylder i dit liv. Du bestemmer selv, hvad og hvor meget du vil dele med mig. Jeg vil møde dig i et trygt og empatisk samspil, hvor jeg fokuserer på at være hjælpsom i forhold til dine behov. Jeg har tavshedspligt og får løbende supervision. Uanset om du står over for stress, angst, depression eller har udfordringer med de vigtige relationer i dit liv, er jeg her for at hjælpe dig. Mit mål er, at vi sammen kan udforske dit indre landkort og finde en mening i noget af det, som hidtil har været svært at finde vej i alene. Jeg glæder mig til at se dig i terapien. Kh Nina