Psykoterapeut

Hvad står i vejen for dig lige nu? Måske sidder du fast i uhensigtsmæssige mønstre og vaner med din partner, blandt kolleger, familie eller venner? Måske har du svært ved at mærke og udtrykke dine behov og sætte grænser? Måske har du mistet gnisten og oplever en modløshed? Måske har du brug for at have kontrol med alting og det fratager dig at være lige nu og have tillid til andre. Måske oplever du at reagere problematisk i forskellige situationer? Måske er du ret hård ved dig selv eller andre? Måske er du god til at tage dig af alle andre end dig selv? Måske indhenter dine gamle mønstre dig igen og igen? Måske mærker du kroppen reagere, men du har svært ved at forholde dig til den? Måske mærker du hjertebanken og halsen snører sig sammen, når du er i sociale sammenhænge eller skal tale og stille dig frem i forsamlinger? Måske kan du forsvinde fra dig selv og lukke helt ned? Måske mærker du ikke rigtig noget? Måske har du overvejet at gå i terapi? Måske er du lidt bange for det, synes det er mærkeligt, men alligevel nysgerrig på hvad det er? Måske har du prøvet det før, men mangler noget mere? Du er Velkommen hos mig Emotions fokuseret terapi er en oplevelses orienteret terapiform, som tager fat i ”her og nu”. Rummet er dit og du er mere end velkommen. Jeg møder dig med nærvær, empati og respekt og sørger for et trygt, tillidsfuldt og rart rum. Første session vil være en indledende samtale, hvor du efterfølgende mærker efter om det er noget for dig, så vi som udgangspunkt sikrer os, at det er det rette valg for dig. En tryg alliance er udgangspunktet for et godt forløb. Jeg er naturligvis underlagt tavshedspligt og følger de etiske retningslinjer fra Dansk Psykoterapeutforening. Hvem er jeg? Jeg bor sammen med min mand og vores to teens i et skønt to familiers hus på Amager. Jeg er 50år og holder af hverdagen. Min psykoterapeutiske grunduddannelse har jeg fået gennem den 4årige uddannelse i Emotionsfokuseret Terapi hos EFT-instituttet i København og er pt. også igang med forskningsmoduler. Jeg har startet egen praksis på Amager - se anbefalinger på min hjemmeside. Udover at have klienter i faste forløb har jeg også en stor interesse i misbrugsområdet. Fra d. 1. september 2025 er jeg ansat som terapeut ved Ung Revers, Novavi Fonden, som tilbyder gratis terapi for børn og unge op til 25år, som er vokset op i familier med alkohol- og stofmisbrug. Jeg skal være med til at åbne en ny afdeling i hjertet af København, ved Kongens Have, hvor jeg skal varetage individuel terapi, gruppe- og familieterapi. I januar 2015 startede jeg som frivillig terapeut i TUBA, som er en landsdækkende organisation under Blå Kors Danmark, som også tilbyder individuel- og gruppeterapi til unge ml. 14-35år, hvis forældre er alkohol og stofmisbrugere. Jeg har individuelle forløb med 4 unge. Jeg er fast vikar ved Danners børn, børnehjem indtil d. 1. september Jeg har en lang karriere som skuespiller, kunstnerisk leder og underviser. Jeg er interesseret i mennesker. Kombinationen af mine erfaringer fra det kunstneriske felt og det terapeutiske rum supplerer hinanden og giver mening i forhold til sammenhængen mellem krop og psyke. Læs mere om Emotionsfokuseret terapi her: https://psykoterapeutforeningen.dk/psykoterapi/terapiretninger/emotionsfokuseret-terapi eller på www.eft-instituttet.dk