Psykoterapeut

Al terapi foregår online. Det betyder, at du kan sidde derhjemme, i sommerhuset eller i frokostpausen, og at ventetiden ikke afhænger af, hvor i landet du bor. Jeg er specialiseret i angst, og i alt det, angst gemmer sig bag: stress, lavt selvværd, søvnproblemer, parforhold der slider, og følelsen af at præstere udadtil mens det trækker sig sammen indeni. Mange af mine klienter er mennesker, der klarer sig godt på papiret. De kommer ikke, fordi de er brudt sammen, men fordi de kan mærke, at prisen for at holde facaden er blevet for høj. Min tilgang tager udgangspunkt i nervesystemet. Angst er ikke en tankefejl, du skal argumentere dig ud af, det er en krop, der reagerer på noget, den har lært. Derfor arbejder vi både med det, du tænker, og det, du mærker, og du får konkrete redskaber med fra første samtale. Før jeg blev psykoterapeut, arbejdede jeg mere end 15 år som leder i erhvervslivet. Jeg ved, hvordan det ser ud, når et menneske fungerer højt og har det svært samtidig. Terapien foregår på dansk eller engelsk. Første skridt er en kort, uforpligtende samtale, hvor vi finder ud af, om det er det rigtige match.