Psykoterapeut

Velkommen til Klinik hjerte rum.🙏❤️🙏 Jeg har en bred erfaring i psykoterapi har beskæftiget mig med de fleste problemstillinger i livet. Kriser, sorg, ensomhed, gentagne mønstre vi tager med fra vores barndom. Depression og meningsløshed, misbrug, overgreb, vold og voldtægt. Hos mig får du et rum, hvor du kan være dig , intet er for stort eller for småt. Jeg kan gå vejen sammen med dig, og garanterer dig , at du kan få det bedre og måske få ændret vanemønstre som forhindre dig i at leve dit liv fuldt ud, med dine iboende kræfter. Jeg har individuelle terapitimer og har også grupper af 2 måneders varighed 1 gang ugentlig. Disse grupper er for stress belastede, PTSD ramte og også for dig der bare ønsker at ændre dit liv, komme mere hjem til dig selv, højne dit selvværd, selvtillid og her igennem at kunne få en dybere kontakt til dig og din krop. Udover gruppe terapi og individuel terapi arbejder jeg også med at inddrage kropsterapi, mindfulness og meditation hvilket kunne være godt for dig, der måske har brug for noget nedregulering og afspænding i kroppen. Det kan også være dig der døjer med smerter, har tankemylder, eller har svært ved at være alene. Det kan også være at du døjer med smerter, eller dig der har brug for redskaber til at få ro i sindet. Jeg er uddannet psykoterapeut, 4 år fra Hildebrandt Instituttet, samt 1 års eksistentiel psykoterapi. Min udddannelse er bred og tager udgangspunkt i svigt, traumer og overgreb, samt tilknytningsmønstre. Jeg er grunduddannet som socialpædagog med Pd i specialpædagogik. Herudover er jeg uddannet ernæringsassistent, så jeg kan også inddrage kostvejledning, søvnhygiejne og have fokus på nedregulering af nervesystemet. Endvidere er jeg certificeret NADA-instruktør, så det vil jeg også kunne tilbyde ind i behandlingen. Jeg har erfaring som misbrugsbehandler, og fra psykiatrien, familiebehandling, gruppe og indviduelle terapisamtaler. Ring endelig til mig og vi kan sammen finde en model som passer til dig og hvor jeg kan hjælpe dig, for jeg ved du kan få det bedre. 🙏❤️🙏