Psykoterapeut

INDIVIDUEL TERAPI ... er en samtale mellem dig og mig. Uanset hvilket problem du kommer med, møder jeg dig med empati, åbenhed og nærvær. Og hjælper dig med at se problemet i et nyt lys, så du med klarhed og indsigt kan forholde dig til det på en for dig mere tilfredsstillende måde. Det kan fx handle om: - lavt selvværd - angst - depression - skam - traumer - ensomhed - manglende ståsted i livet - gerne at ville noget andet, uden at vide hvad og hvordan PARTERAPI I parterapi får I hjælp til at afklare hvordan problemerne mellem jer opstår, så I kan at ændre fastkørte og uhensigtsmæssige mønstre. Jeg giver jer redskaber til at skabe en bedre kommunikation, til at løse og forebygge konflikter og til at forhandle, så I begge kan få opfyldt flere af jeres behov. I kan også arbejde med problematikker som utroskab og jalousi. SAMTALEGRUPPER Du kan også arbejde med dine problemer eller din udvikling generelt i en af mine samtalegrupper med 3-5 deltagere. Her får du lejlighed til at dele det der er svært for dig, samtidig med at du bliver inspireret af de andre i gruppen. Du vil opdage at du sjældent er alene med din problematik, og det i sig selv kan virke helende på følelser af forkerthed, skam, ensomhed mm.