"Psykoterapi er at fremme de subjektive versioner, og ikke bare alle andres versioner som lever i os." (Finn Skåderud)
Jeg bruger metodisk psykodynamiske principper - og undersøger sammmen med klienten mønstre og relationer . Vi analyserer og tolker det ubevidstes budskaber - gennem fx drømmetydning, Jeg bruger også metoder inden for bl.a gestaltterapi og traumeterapi. Men trygheden og tilliden er vigtigst - og her bruger jeg mig selv og min lange erfaring som lærer, leder og som rejsende i verden.
Overordnet set har jeg en eksistentialistisk fænomenologisk her-og nu tilgang og har også haft gavn af at bruge enneagrammet i både personlig terapi og parterapi.
'Jeg er uddannet og certificeret ved ID Academy, Østerbro 2012-2016 og har haft egen praksis inden for personlig psykoterapi og parterapi siden da. Jeg har gået i jungiansk psykoanalyse hos Vibeke Vedel fra Jung Instituttet i sammenlagt 10 år samt modtaget undervisning i EFT-metoden v/Jette Simon og siden Steen Rassing. Jeg er desuden certificeret behandler inden for stress, angst og depression v/Human Support 2022.