Psykoterapeut

Få hjælp til at skabe forandring i dit liv! Måske du oplever noget af dette: - min hverdag er uoverskuelig - jeg føler det hele går i ét, at det er gråt og trist - min krop er ofte i alarmberedskab - jeg føler mig låst fast - jeg mangler styrke - hvilken vej skal jeg gå? Årsager kan være stress, angst, vrede, nedtrykthed, sorg, sygdom eller noget helt andet. Det behøver ikke at være sådan. Og det er okay at længes efter noget bedre. Jeg hjælper dig til at sætte fokus, støtter dig i processen så du kan være tryg og hjælper dig til at få den forandring, du ønsker. Forandring føles ofte utrygt, derfor er det godt at få hjælp. - Du har også ret til at have det godt Lad glæde blive en større del af din hverdag SAMTALER - PSYKOTERAPI, COACHING, PARTERAPI I samtalen får du plads til at udforske og ændre de symptomer og tilstande, der ikke er gode og nyttige for dig. Jeg hjælper dig til at få indre ro og kontakt til det, der er vigtigt. I fællesskab finder vi de rette metoder, der fungerer bedst for dig. På den måde får du mulighed for at opnå forbindelse til det, der gør dig i stand til at være der hvor du gerne vil være. - Få energien tilbage i krop og sjæl - Bliv stærkere og få gennemslagskraft, så dine omgivelser møder dig som du ønsker det! PARTERAPI Er der knuder i din parrelation? Oplever I ofte skænderier, ulyst eller utryghed? Få hjælp til at rette op på uhensigtsmæssig kommunikation, følelsesregulering, intimitet eller andet der er med til at du mistrives. Parterapi henvender sig til par som vil hinanden og som ønsker at forbedre relationen. Jeg hedder Iben, er 57 år og har mere end 20 års erfaring med at hjælpe mennesker til bedre kommunikation og mere glæde i deres liv.