Sabina Mitchell - Psykoterapeut MPF

Psykoterapeut

MPF

Sabina Mitchell
København

Sabina Mitchell

Jeg tror på, at vi alle kan blive ramt i følelsen af, at livet synes uhåndgribeligt eller på en eller anden måde løber af med os. Livet kan på en og samme tid føles så simpelt og lige til og så stort og uoverskueligt. Det er netop dette kontrastfulde aspekt, af det at leve et liv, som er tanken bag navet til min psykoterapeutiske praksis Lillestoreliv. Min intention med min praksis er, at skabe et rum hvor der er plads til hele dig. Et safespace hvor det der fylder - på godt og på ondt - får den plads, respekt og det nærvær som du har brug for at give. Som terapeut, er det vigtigt for mig at møde dig fordomsfrit, nysgerrigt, varmt og empatisk. Jeg er optaget af, at tage udgangspunkt i dit liv her og nu og jeg er bevidst om, at møde dig lige præcist der, hvor du er. Din oplevelse og erfaring med det der gør dig til dig, er udgangspunktet i mit møde med dig. Jeg tager særligt afsæt i den eksistentielle psykoterapi og bruger elementer fra den emotionsfokuserede psykoterapi. Udover dette, arbejder jeg ud fra den neuroaffektive psykoterapeutiske overbevisning. Før jeg blev uddannet psykoterapeut, har jeg en uddannelse som sygeplejerske, Min erfaring som sygeplejerske, bidrager til en holistisk forståelse af mennesket og et fokus på det relationelle.
Jeg praktiserer følgende terapiformer Neuroaffektiv terapi,