Psykoterapeut

Jeg tilbyder individuel terapi, par terapi eller familie terapi. Dette kan indebære alle relationer inden for en familie og par, om det er mor-far-børn eller mor/far -børn eller søskende forhold. I kan også være 2-3 venner der har brug for at se på jeres dynamikker. I kan komme til terapisessionen med alle slags problematikker, intet emne er for stort eller småt. Det kan eksempelvis være omkring: • Forskellige synspunkter på en problematik, som i har brug for hjælp til at få løst. • Skilsmisse. • Sorg og bearbejdning. • Grænsesætning. • I kan også komme for et "tjek in" i familien, hvor vi kigger på, hvordan i hver især har det i familien og ser på hvad der kommer op. I vil efter samtalerne føle en større forståelse og nogen vil føle lettelse, da i sammen har taget jer af jer selv og hinanden. Individuel terapi: At få snakket om det der er på indersiden og det man står i som er svært, er en måde at slippe sig selv fri på. At lære at være sig selv i verden med alt der der er og alt det man er, kan være en befrielse. Det at få talt med et neutralt menneske, der ikke har forudindtaget blik på situationen kan være rart og give nogle nye syn for sagen. Par terapi: Som par kan man kører fast i sure rutiner, have svært ved at kommunikere på en konstruktiv måde, ofte misforstå hinanden eller lign. Der kan være mange gode grunde til at søge hjælp. Jeg vil hjælpe jer med at se på situationen sammen og hjælpe jer med at kommunikere om det på en ny måde. Nogen gange kræver det en hjælpende hånd at komme ud af gamle vaner eller til at få snakket sammen på en anden måde end man plejer. Familie terapi: Jeg ser familien som en helhed, og min erfaring og viden er, at børn er glade for at blive inkluderet og nyder godt af, at opleve at der bliver snakket om det usagte de går og mærker i hverdagen. "Hvad børn ikke ved har de ondt af" -denne sætning af Karen Glistrup beskriver det godt. Om mig: Jeg er uddannet pædagog siden 2012 og jeg er uddannet psyko -, par, -og familie terapeut på DFTI. Jeg har mange års erfaring med arbejdet med mennesker. Pt. arbejder jeg som familie behandler. I min rolle som terapeut stræber jeg efter at være autentisk, lydhør og åben og skabe et tillidsfuldt rum. I samtaler med mig, er det fuldt ud tilladt at have det lige som man har det, ingen følelser er forkerte og tårer er velkomne, skulle de trænge sig på. Samtalerne vil foregå på Frederiksberg eller online. Ser frem til at høre fra dig.