Psykoterapeut

Linda Randrup Ballieu Psykoterapeut, MCTI-registreret® metakognitiv terapeut og professions-bachelor i social & special pædagogik. Jeg møder mine klienter online eller ved fysisk fremmøde i klinikken i hjertet af: København, Østerbro og Valby. Uforpligtende samtale. Vores samtale tager udgangspunkt i dig, dine behov og mål. Du er velkommen til at kontakte mig for at aftale en tid til en gratis og uforpligtende telefonisk samtale på 20 minutter, hvor du kan få mere at vide og tale om, hvad du ønsker hjælp til. -------------------------------------------------------------- Metakognitiv Terapi | Find ro og balance Føler du dig ofte tynget af bekymringer, overanalyserer du situationer, eller har du en følelse af at sidde fast uden helt at vide hvorfor? Når tankerne kører i ring, kan det være svært at finde vej ud på egen hånd – men du behøver ikke stå alene. Terapi kan hjælpe dig med at skabe indsigt, overskud og nye handlemuligheder, så du kan leve et liv med større lethed og glæde. Jeg tilbyder et trygt og fortroligt rum, hvor du frit kan dele dine tanker og udfordringer. Mit mål er at hjælpe dig med at opnå de forandringer, du Ønsker, i et tempo, der passer til dig. For nogle sker forandringen hurtigt, mens andre har brug for længere tid – vi tilpasser forløbet efter dine behov. Gennem samtaler og konkrete teknikker arbejder vi med at bryde fastlåste tankemønstre og finde nye, sunde strategier til at håndtere livets udfordringer. Uanset om du kæmper med angst, stress, uro eller følelsen af håbløshed, kan vi sammen skabe en vej fremad. Jeg glæder mig til at møde dig.