Psykoterapeut

Jeg tager jeg udgangspunkt i dig og din situation og vi arbejder sammen på at finde og bearbejde de tanker, følelser, og handlinger, der er et problem for dig. Jeg arbejder ud fra en forståelse af, at du selv og din krop kender de fleste af de svar du leder efter. Jeg tror på at vi gennem nysgerrig søgen finder selvforståelse som er vores nøgle til at forandre os. Jeg er overbevist om, at når vi accepterer os selv og får forståelse af vores mønstre, så er de mulige at ændre. Gennem samtale og eksperimenter hjælper jeg dig til at forstå og acceptere dine mønstre og dermed får du mulighed for at ændre dem. I Balanceakt samarbejder jeg også med andre terapeuter og tilbyder blandt andet mandegrupper og forløb for unge. Som Erhvervspsykoterapeut samarbejder også med virksomheder der har brug for hjælp med ledelsesudvikling, teambuilding, træning, konfliktløsning og coaching. Læs mere på https://www.balanceakt.dk eller kontakt mig for en samtale om hvordan jeg evt. kan hjælpe dig. Jeg har konsultation i mit hjem i Nyråd ved Vordingborg, på Østerbro i København og Online.