Psykoterapeut

Mit navn er Helle Bjergmann, og jeg tilbyder traumeorienteret psykoterapi i Midtjylland og online. Som eksamineret integrativ psykoterapeut MPF hjælper jeg dig med at finde bag om symptomerne og arbejde med de dybereliggende årsager til dine udfordringer. Jeg har særligt speciale i: Chok og traumer: Herunder regulering af nervesystemet, hvor jeg anvender en teknik via øjenbevægelser ud fra samme grundprincipper som EMDR. Stressbehandling, indre uro og tankemylder Lavt selvværd, usunde relationer og people-pleasing Fysiske spændinger og smerter: F.eks. kæbe-, nakke- og rygspændinger, der har følelsesmæssige eller traumebaserede årsager. Ethvert menneske er unikt, og hos mig møder du et trygt og respektfuldt rum, hvor vi arbejder i dit tempo. Vi kigger på forbindelsen mellem krop og sind, så dit system kan slippe sit alarmberedskab og finde tilbage til balancen. Besøg min hjemmeside for at booke en gratis, afklarende telefonsamtale, så vi kan finde ud af, om jeg er den rette til at hjælpe dig videre.