Jeg er uddannet integral psykoterapeut med fordybelse i chok/traume og livskriser.
Jeg vil gerne hjælpe dig med at finde ro og lyst til livet, så hver dag ikke føles som overlevelse og udmattende, præget af stress og angst.
Mennesker der er ramt af chok/traume oplever ofte en del symptomer f.eks.
-Lavt selvværd
-Kronisk hovedpine og søvnløshed
-Hel- eller delvis følelsesløshed
-Angst, Panik
-Depressive tanker
-Hukommelsesbesvær
-Ukontrollerbare følelser, f.eks. vrede eller sorg
-En følelse af uvirkelighed eller man føler sig fjern
-At føle sig udenfor og anderledes
-Tvangstanker, flashbacks, tankemylder
-Afhængighedsproblematikker ledsager ofte chok/traume
Jeg vil gerne hjælpe dig med at finde et ståsted i dig selv og i livet og integrere de traumer, der er årsagen til at livet føles svært og ofte meningsløst.
Vi skal finde det ståsted i dig, der støtter og giver dig glæde til livet tilbage.