Psykoterapeut

Jeg er neuroaffektiv psykoterapeut MPF og kropsorienteret traumeterapeut med mange års erfaring i arbejdet med mennesker. I min terapi arbejder jeg med sammenhængen mellem krop, følelser og tanker og med en særlig opmærksomhed på nervesystemet, kroppens sansninger og de ressourcer, vi allerede bærer med os. Min tilgang er neuroaffektiv, traumeorienteret og kropsligt funderet. Jeg arbejder blandt andet med stress, angst, selvværd og de mønstre og reaktioner, der kan opstå, når livet har været belastende eller overvældende. Men terapi handler for mig ikke kun om det, der er svært. Det handler også om at få mere adgang til sig selv – til ro, nysgerrighed, lyst, bevægelse og livfuldhed. Om at kunne mærke sig selv tydeligere og få større frihed til at leve sit liv på en måde, der føles rigtig. Kærligst Bettina