Helle Nielsen

Profil

Præsentation

Jeg tilbyder psykoterapeutisk rådgivning og vejledning samt Mindfulness Meditation.

Jeg er uddannet psykoterapeut MPF fra Dansk Institut for Psykoterapi (DIPSU) i 2008. Efterfølgende har jeg gennemført 4 års efteruddannelse i Somatisk Orienteret Psykoterapi og Voksenudvikling ved Institut for Somatisk Psykologi i Århus med afslutning 2009.

I øjeblikket er jeg i gang med en 2-årig uddannelse i Sensitiv Erkendelse samme sted.

Jeg er uddannet Mindfulness instruktør, og har i 2013 afsluttet 3 års uddannelsesforløb, ved Skolen for Anvendt Meditation ved Jens Erik Risom.

Jeg er uddannet i kognitiv terapi ved Regionhovedstaden tilbage i 2006.

Som psykoterapeut arbejder jeg med individuel terapi, parterapi og grupper, og har mere end 20 års erfaring med klientarbejde inden for selvværd, angst og depressions problematikker. Jeg har i mange år arbejdet med kognitive processer i forhold til angst og OCD, og har stor erfaring inden for dette område.

Jeg har mere end 17 års meditativ træning, og har siden 2009 undervist i mindfulness og essentiel meditation.

Terapeutiske Behandlinger

• Angst
• Depression
• Kriser
• Meditation
• Mindfulness
• Mobning
• OCD
• Parforhold i krise
• Personlig udvikling
• Selvtillid
• Selvværdsproblematikker
• Skam
• Sorg/tab
• Spiseforstyrrelser
• Stress
• Tristhed
• Udbrændthed
• Unge med problemer

Terapiformer

• Eksistentiel terapi
• Gestaltterapi
• Individuel terapi
• Integrativ psykoterapi
• Kognitiv terapi
• Kropsterapi
• Kunstterapi
• Oplevelsesorienteret psykoterapi
• Parterapi
• Psykodynamisk terapi
• Samtaleterapi
• Udviklingsgrupper
• Undervisning/kurser