Det er ikke altid muligt at forebygge fødselsdepression fuldstændigt, men risikoen kan mindskes gennem støtte fra familie og venner, professionel rådgivning, og ved at håndtere stress. Forberedelse og uddannelse om tilstanden kan også hjælpe.
Læs mere om fødselsdepression og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Kilder
Få flere svar på dine spørgsmål om fødselsdepression
Fødselsdepression
- Hvad er symptomerne på fødselsdepression?
- Hvad skal man gøre, hvis man tror, man har en fødselsdepression?
- Hvor længe varer fødselsdepression?
- Hvem er i risiko for at få en fødselsdepression?
- Kan en fødselsdepression påvirke barnet?
- Hvad er hyppigheden af fødselsdepression blandt kvinder og mænd?
- Er fødselsdepression arveligt?
- Kan man få en fødselsdepression under graviditet?
- Hvornår bliver man screenet for fødselsdepression?
- Hvordan føles en fødselsdepression?
- Hvad er forskellen på baby blues og fødselsdepression?
- Hvad er EPDS?
- Hvad sker der med ubehandlet fødselsdepression?
- Kan en fødselsdepression gå væk af sig selv?
- Er en fødselsdepression og fødselspsykose det samme?