Hvordan føles en fødselsdepression?

Fødselsdepression kan opleves meget forskelligt, men manifesterer sig ofte som vedvarende dyb tristhed, følelser af tomhed, tab af interesse og håbløshed.

Man kan opleve irritation over små ting, øget træthed og en manglende evne til at knytte sig til barnet. Derudover kan man have svært ved at sove, koncentrere sig og føle sig ualmindeligt bekymret eller angst.

I alvorlige tilfælde kan man have tanker om at skade sig selv eller barnet. Fødselsdepression kræver ofte professionel behandling.

Læs mere om fødselsdepression og hvordan psykoterapi kan hjælpe her

Kilder