Psykoterapeut

Som terapeut møder jeg dig som det hele menneske, du er – med alt, hvad du bærer med dig. Sammen arbejder vi på at skabe større indsigt i dine følelser, relationer og mønstre, så du kan forstå dig selv bedre og træffe bevidste valg i dit liv. Jeg støtter dig i at tage ansvar for de valg – også når de er svære. I terapien undersøger vi de værdier og overbevisninger, der præger dine beslutninger og din måde at være i verden på. Vi skaber nuancer ved at se dine oplevelser i nye perspektiver og finde nye måder at forstå dem på. Terapien hjælper dig med at stå stærkere i dig selv og finde ro i dine egne værdier og livsvalg – også når de indebærer dilemmaer. ---ooOoo--- Ud over mit arbejde som terapeut er jeg engageret i flere frivillige og kommunale indsatser, hvor jeg støtter mennesker i sårbare livssituationer. Jeg er uddannet Lær At Tackle-instruktør i Gentofte Kommune, hvor jeg leder samtalegrupper for "Pårørende" samt "Unge med Angst og Depression". Derudover er jeg Gruppeleder for "Voksne med ADHD" i Frivilligcenter & Selvhjælp Gentofte samt Ungerådgiver i Headspace. Tidligere har jeg arbejdet som Rådgiver i Psykiatrifonden og som Gruppeleder i Angstforeningen. Før jeg begyndte mit arbejde med psykoterapi, havde jeg en lang karriere som leder i medicinalbranchen. ---ooOoo--- For mig handler psykoterapi om at finde hjem i sig selv – også når livet er komplekst og krævende.