I samtaleterapien undersøger vi sammen dine erfaringer, overbevisninger samt dine tanke- og reaktionsmønstre. Hvorfor er de opstået, hvad er intentionen bag og ikke mindst om disse fortsat hjælper dig til at leve det liv, du ønsker dig?
Jeg har især fokus på dine ressourcer, da jeg mener, de er fundamentet til din fortsatte personlige udvikling – og at vi netop kan have brug for støtte til at se og tro på vores evner og kvaliteter, specielt når vi er i krise.
I hver session tager vi udgangspunkt i det, der fylder mest hos dig lige nu.