Hvis man oplever jalousi i et parforhold, er det vigtigt at tale åbent med sin partner om det. Det kan være hjælpsomt at sætte ord på sine følelser og de bekymringer, man har om, hvad der kunne ske. Det er også en god idé at diskutere hinandens grænser og blive enige om, hvad der føles i orden, samt at lave aftaler for, hvordan man håndterer situationer, der kan vække jalousi.
Læs mere om parforhold og hvordan psykoterapi kan hjælpe her
Kilder
Få flere svar på dine spørgsmål om parforhold
Parforhold
- Hvad er de typiske problemer i et parforhold?
- Hvad er vigtigst i et parforhold?
- Hvorfor opstår der konflikter i et parforhold?
- Hvad er de typiske tegn på en krise i et parforhold, og hvordan kan man håndtere den?
- Kan psykisk sygdom påvirke parforholdet, og hvad kan man gøre?
- Hvad gør man, hvis intimiteten forsvinder i et parforhold?
- Hvad er et usundt parforhold?
- Hvordan påvirker aldersforskel et parforhold?
- Hvordan kan børn påvirke parforholdet?
- Kan et parforhold fungere efter utroskab?
- Hvad er psykisk vold i et parforhold?