Psykoterapeut

Livet møder alle mennesker. I min klinik møder jeg dig lige præcis der hvor du er med det netop du kommer med. Jeg metakognitiv psykoterapeut med MCTI registrering. Jeg har 21 års erfaring med de svære samtaler med sårbare familier igennem mit jordemodervirke. Som psykoterapeut arbejder jeg ud fra et holistisk tilgang til dig og dine udfordringer. Jeg fokus på det som driver dine udfordringer, om det er stress, angst, depression eller anden mistrivsel eller psykisk lidelse. Det vil sige dine overbevisninger om dig selv, dine tanker og dine følelser. De har nemlig indflydelse på hvordan vi bevæger os ud i livet. Nænsomt kigger vi på det som fylder for dig, uden at grave i fortiden, men med fokus på det du gør for at håndtere, det som er svært og den tid du bruger på netop dette. Metakognitiv terapi er en fremadrettet evidens baseret terapiform. Har du flere udfordringer så vid at det er muligt at få gavn af metakognitiv terapi til disse. Det er en transdiagnostisk metode, der er effektiv til behandling af alt fra overtænkning til alle psykiske lidelser. Mit mål er at skabe et trygt rum for dig således du kan finde modet til at komme videre i netop dit liv. Opnå mindre overtænkning og mere nærvær og levet liv. Kontakt mig og hør om jeg kan hjælpe dig Terapi i klinikken i Herlev eller onlineforløb.