Psykoterapeut

Mange oplever at livet udvikler sig i en anden retning end den, de havde forstillet sig. Livet kan forekomme komplekst og uforståeligt, og det kan være svært at finde meningen. Følelsesmæssige vaner eller gamle mønstre kan få os til at hænge fast. Den enkelte kan opleve sig i sine følelsers vold eller sidder låst i tillærte måder at leve livet på - og det kan føles som om, at der ingen udvej er. Det er muligt at ændre de følelsesmæssige vaner og gamle mønstre gennem samtale og finde ind til sig selv - ens egen vej - og opdage egne ressourcer og muligheder. HVAD JEG HJÆPER DIG MED Du og jeg arbejder terapeutisk med de tanker, følelser, handlinger og hændelser, der gør at du sidder fast, er depressiv, angst eller har relationelle vanskeligheder. Eller det du bringer ind i det terapeutiske rum. I kraft af dit og mit arbejde sammen - vores relation - undersøger og arbejder vi med dine udfordringer såvel som temaer. Med det formål at kaste lys på blinde pletter, gamle mønstre og finde ind til dine ressourcer og potentialer, som kan give dig mulighed for at træffe værdige valg i et meningsfuldt liv. Terapi til livet, så du opdager mere om dig selv og kan folde dig mere ud. Som den du er. Personligt, i dine relationer, på jobbet eller lige der, hvor du er nu. Til det, som du har brug for. I terapien benytter jeg mig af min solide erfaring samt min faglige baggrund som bl.a. uddannet og eksamineret Gestaltterapeut samt jeg er uddannet Level 1 og Level 2 indenfor Internal Family Systems IFS og er IFS Practitioner. Se også gerne min hjemmeside, for mere viden om min baggrund.