Psykoterapeut

Jeg hedder Lena Raffn og er speciallæge i Almen Medicin & MCT-I Registreret og Certificeret Metakognitiv Psykoterapeut. Jeg tilbyder hurtig diagnostisk afklaring af unge og voksne med stress, angst og depression samt effektiv behandling med metakognitiv terapi Metakognitiv terapi er en ny terapiform, der skaber indsigt i de tanke- og adfærdsmønstre, der udløser og vedligeholder psykisk lidelse. Gennem dialog, øvelser og eksperimenter lærer du at mestre svære tanker og følelser, så du kan blive ven med dit sind.