Psykoterapeut

Har du svært ved at sætte grænser i dine relationer – og ender du med at tilsidesætte dig selv for at bevare dem? Hos mig får du et trygt og fortroligt rum, hvor du kan være ærlig – også med det, der er svært. Jeg møder dig med nærvær, åbenhed og respekt for den, du er, og det sted du står i livet. Jeg har særlig erfaring med mennesker, der oplever udfordringer i deres relationer – fx når det er svært at sige fra, stå ved egne behov eller bryde mønstre, der ikke længere føles gode. Måske bærer du også på sorg eller føler dig fastlåst. Uanset hvad du kommer med, undersøger vi det sammen – i dit tempo og med afsæt i dine oplevelser. Jeg arbejder med gestaltterapi. Her har vi fokus på det, der sker i dig lige nu – dine følelser, behov og måder at være i kontakt med andre på. Når du bliver mere bevidst om dine mønstre, får du mulighed for at handle anderledes. Terapi handler ikke om at lave dig om, men om at hjælpe dig til at stå tydeligere i dig selv – også i dine relationer. At kunne mærke dine grænser og udtrykke dem uden at føle skyld. Du er velkommen, som du er. Og når du er klar, er jeg her.