Psykoterapeut
MPF
Mitzi Hansen
Familierelationer og familiedynamikker
Selvudvikling, lavt selvværd, stress, angst, depression,
Afspænding, massage og polaritetsterapi
- Bodymind Metoden, omfatter en bred række arbejdsmetoder, der alle sigter mod opnåelse af fysisk og psykisk sundhed og balance.
- Bodymind Metoden, er et udtryk for, at krop og sind hænger uløseligt sammen og gensidigt påvirker hinanden
- Bodymind Metoden, lægger vægt på selvudvikling hos det enkelte menneske.
- Målet med Bodymind Metoden er at den enkelte bliver " selvstøttende" og derved uafhængig af terapeuten.
Arbejdet kan bla. foregå udfra:
- Samtaleterapi
- Åndedrætsteknikker
- Kropsbevidsthed
- Afspænding
- Massage/Polaritetsterapi
- Jordforbindelse da hverdagen for mangemennesker går lidt for stærkt og det er en god måde at stoppe op og mærke efter