Psykoterapeut
MPF
København
Signe Holten
En tryg relation mellem dig og mig er afgørende for, at terapien kan føre til udvikling og heling. Et trygt og fortroligt terapeutisk rum er, for mig et sted, hvor du oplever, at der er plads til dig og alt det, som fylder hos dig lige nu.
Jeg arbejder udefra den overbevisning, at dit mentale helbred bliver balanceret, hvis dine tanker, dine følelser og dine kropslige fornemmelser følges ad og ikke er afskåret fra hinanden, men derimod integreret. Det betyder, at du kan forstå og forklare for dig selv, hvorfor du føler, tænker og mærker, som du gør. Jeg tror på, at hvis det tilsammen giver mening for dig, bliver det nemmere at være med.