Psykoterapeut

'- Uddannet ID psykoterapeut - Imago parterapeut - EFT parterapeut - Yin Yogalærer Som ID terapeut arbejder jeg bredt med mange psykologiske retninger og principper, herunder samtale terapi, øvelser på gulv, kropsterapi, tegneterapi og drømmearbejde, ligesom bevidsthed på nuet og mindfulness er en naturlig del af et terapiforløb hos mig. I mit arbejde er er jeg meget inspireret af tilknytningsmønstre og det neuroaffektive og arbejder desuden med mindfulness, meditation og krop. Der kan være mange forskellige grunde til at henvende sig til en terapeut, og jeg har bl.a. erfaring med: - Stress, indre uro og søvnproblemer - Forskellige former for angst - Depression - Ensomhed og eksistentielle temaer - Livskriser som skilsmisse, dødsfald og alvorlig sygdom - Sorg, tab og traumer - Lavt selvværd - Tristhed, modløshed og tomhed - Parforholds problematikker, utroskab, sammenbragte familier - Udfordringer med forholdet til familie, børn, forældre, kolleger eller andre relationer Du kan gå i terapi enten alene, eller sammen med din partner, dine børn eller anden familie. Jeg har praktiseret psykoterapi & coaching de sidste 6 år og har specialiseret mig i stress, angst, depression, lavt selvværd og problemer og kriser i parforhold. Jeg har altid interesseret mig for mennesker og hvordan vi bliver formet af vores opvækst og begivenheder igennem livet. Jeg har selv haft glæde af terapi, når livet har vist sig fra sin svære side, og gennem terapien har jeg genfundet balancen og tilliden til mig selv og livet på ny. Jeg bor på landet i naturskønne omgivelser, med markerne som baghave, mellem Køge, Haslev og Faxe.