Usikkerhed er en vigtig læringsressource i psykoterapien

Nyt fra Videnscenter for Psykoterapi: Når man som psykoterapeut tør blive i usikkerheden, åbner der sig et gunstigt rum for læring og personlig udvikling. Nyt studie viser vigtigheden af selvrefleksion som professionel kompetence i psykoterapeutisk uddannelse.

Af Ulrik Houlind Rasmussen, ph.d. i filosofi, psykoterapeut MPF og chefkonsulent ved Videnscenter fir Psykoterapi

Forestil dig et øjeblik, hvor usikkerheden sniger sig ind i terapilokalet – ikke som en fjende, men som en uventet allieret.

Netop denne oplevelse er omdrejningspunktet i et nyt tysk pilotstudie, “Dealing with insecurity: a thematic analysis of self-reflection of prospective psychotherapists, der undersøger, hvordan usikkerhed kan fungere som katalysator for selvrefleksion blandt psykoterapeutstuderende.

Studiet tager udgangspunkt i 40 skriftlige refleksionsopgaver fra 10 studerende ved Brandenburg Medical School, hvor forfatterne har foretaget en tematisk analyse inspireret af pædagogisk litteratur.

Resultaterne peger på, at oplevelsen af usikkerhed – især i nye og uforudsigelige kliniske situationer – er en central drivkraft for udviklingen af refleksive kompetencer.

Usikkerhed opstår ikke kun i mødet med det ukendte, men påvirkes også af tidligere erfaringer, relationer og organisatoriske rammer. Interessant nok viser studiet, at strategier, der har til formål at reducere usikkerhed, såsom overdreven forberedelse, teoretisk orientering eller assertiv fremtoning, ofte hæmmer refleksionen.

Omvendt fremmer tolerance af usikkerhed en mere indadrettet, nuanceret og læringsfremmende refleksionsproces.

Studiet bidrager dermed til en empirisk funderet forståelse af selvrefleksion som professionel kompetence i psykoterapeutisk uddannelse og understreger behovet for at udvikle nye redskaber, der kan styrke og vurdere denne kompetence.

Det er særligt i mødet med det uforudsigelige og det ukendte, at de studerende udvikler deres professionelle dømmekraft og refleksive evner. Når man tør blive i usikkerheden – i stedet for at søge hurtige løsninger eller skjule sig bag teorier – åbner der sig et gunstigt rum for læring og personlig udvikling.

Find forskningen

- E. Knichel, C. Nelles, L. Galbusera & J. Lindenmeyer: Dealing with insecurity: A thematic analysis of self-reflection of prospective psychotherapists. BMC Psychology, 13(1), Article 1326, 2025