Podcast
17. december 2024
Mia Maja fik en fødselspsykose: ”Fire samtaler med en psykoterapeut MPF kunne mere end syv-otte måneder i psykiatrien”
Mia Maja og hendes mand så frem til at blive forældre i efteråret 2021, men tiden efter fødslen skulle vise sig at blive en uventet og traumatisk oplevelse. Selvom fødslen gik godt, var Mia Maja udmattet efter næsten 48 timers vågenhed og havde svært ved at finde ro på barselsgangen.
Jeg var simpelthen så træt, men jeg glædede mig til at få min søn tæt på mig i sengen. Men jordemoderen sagde, at han skulle sove alene i vuggen,
- fortæller Mia Maja.
Jeg kunne ikke forstå det. Jeg havde brug for at mærke ham, og tanken om at han skulle være alene var helt uoverskuelig. Jeg kunne ikke falde til ro, så jeg tog ham op i armene. Det var det eneste, der kunne få mig til at føle mig psykisk tilpas. Jeg måtte ikke sove med ham, og kunne ikke uden ham – og på den måde blev søvnen umulig at opnå.
Det var den første af flere frustrerende oplevelser.
Vi fik ikke den nødvendige hjælp fra personalet. Da vi havde problemer med amningen, hjalp de os ikke tilstrækkeligt, hverken med at finde årsagen eller løse problemet. Min teori var, at han havde et stramt tungebånd, men ingen kiggede på det, og det lykkedes aldrig at amme ham,
- fortæller hun.
Som tiden gik, blev situationen værre. Mia Maja var fysisk og mentalt udmattet, men blev efter en uge udskrevet fra barselsgangen,
Jeg var så glad for endelig at komme hjem, men jeg havde ikke sovet ordentligt siden fødslen. Jeg var derfor i en konstant tilstand af stress og udmattelse,
- siger Mia Maja.
Alene uden hjælp på psykiatrisk afdeling
Dagen efter blev hendes tilstand vurderet af en sundhedsplejerske, som konkluderede, at Mia Maja ikke burde være alene med barnet og anbefalede en indlæggelse.
Jeg blev så lettet. Endelig var der nogen, der så det. Det var en frygtelig omstændighed, men nu kunne jeg endelig få den hjælp, jeg havde brug for.
Mia Maja blev indlagt på psykiatrisk afdeling, men det skulle vise sig, at dette blev en endnu mere traumatiserende oplevelse.
Jeg havde håbet på at få ro, mad og hjælp til at få bearbejdet det, jeg havde været igennem. Men det blev bare værre. Personalet kunne ikke forstå mine behov, og jeg blev ladt alene,
- siger Mia Maja.
De sagde til mig, at jeg skulle slappe af og få noget søvn, men det var præcis det, jeg ikke kunne. Jeg havde brug for hjælp til at falde til ro. Det var som at blive efterladt i min egen mentale krise uden nogen at række ud til.
Det var først efter en uges frustration, at Mia Maja besluttede at købe sig til en samtale med en jordemoder og tage sin kontaktperson fra psykiatrisk afdeling med sig.
Jordemoderen havde ikke set mig før, men hun mødte mig som den person, jeg var lige der. Hun lyttede til mig, og vi havde en ligeværdig samtale, hvor jeg kunne få udtrykt alt det, jeg havde kæmpet med,
- siger Mia Maja.
Jordemoderen anerkendte hendes oplevelser og understregede, at hendes reaktion på omstændighederne var fuldstændig naturlig, og at hendes aktuelle behov var reelle og skulle anerkendes.
Små forbedringer
Efter samtalen med jordemoren begyndte personalet på psykiatrisk afdeling at ændre deres tilgang og anerkendte Mia Majas behov.
De reagerede pludselig anderledes på mine forespørgsler. De begyndte at hjælpe mig, og min tilstand blev set i et nyt lys,
- siger hun.
Jeg fik mere støtte og følte mig ikke længere som et tilfælde, der blev overset.
Efterfølgende erkendte Mia Majas kontaktperson fra den psykiatriske afdeling også, at personalet ikke havde iværksat en tilstrækkelig indsats for at hjælpe hende. De havde ikke vidst, hvad man skal gøre i et tilfælde som Mia Majas.
Mia Maja begyndte langsomt at få det bedre, og efter 3 uger kunne Mia Maja endelig vende hjem til sin familie. Hun fik stadig antipsykotisk medicin, så hun skulle være tilknyttet psykiatrien et stykke tid endnu.
Hun blev tilknyttet F-ACT i Ballerup, et ambulant tilbud for personer med svær psykisk sygdom. Nogle måneder efter blev hun af en jordemoder henvist til spædbørnspsykiatrien i Glostrup, som viste sig at være et godt tilbud. Her hjalp de med at skabe struktur i hverdagen.
Mia Maja er taknemmelig for hjælpen, men hun følte sig stadig ikke rask:
Der var stadig ikke sket en behandling af det traume, jeg havde været igennem, for eksempel i form af samtaler med en specialiseret psykolog eller terapeut. Jeg følte mig traumatiseret og fuldstændig identitetsløs,
- fortæller Mia Maja, som ønskede mere hjælp til at bearbejde sine oplevelser.
Konkret og brugbar terapi
Derfor besluttede hun sig for at selv at opsøge specialiseret hjælp. Via en google-søgning fandt hun frem til psykoterapeut MPF, Benthe Dandanell, der har en baggrund som jordemoder og en efteruddannelse som traumeterapeut.
Benthe havde specialiseret erfaring med kvinder i min situation qua sin uddannelse som jordemor og traumeterapeut. Hun kunne give mig konkret og brugbar feedback på mine oplevelser og følelser, og hun forstod oprigtigt, hvad jeg talte om. Det var enormt helende at være i et terapiforløb hos hende,
- forklarer hun.
Det var også gennem samtaler med Benthe Dandanell, at Mia Maja for første gang blev bekræftet i, at hun havde været igennem en fødselspsykose.
Mia Majas forløb er et eksempel på, hvor galt det kan gå. Det første faresignal, der burde have været reageret på var, at Mia Maja slet ikke sov, da hun var på barselsgangen. Derudover havde hun skulle aflevere sit barn efter fødslen, hvilket i sig selv kan være traumatiserende,
- siger Benthe Dandanell og fortsætter:
Lige fra første samtale i Benthes klinik i Ballerup følte Mia Maja sig mødt og forstået, og hun mærkede langsomt, hvordan terapien hjalp og gjorde hende stærkere.
I Dansk Psykoterapeutforenings nye podcast "En samtale til forskel" taler Mia Maja (tv.) om sit terapiforløb hos psykoterapeut MPF Benthe Dandanell (th.), der hjalp Mia Maja med at komme sig ovenpå sin fødselspsykose.
I terapien med Benthe havde vi meget fokus på at få bearbejdet de traumatiske oplevelser, der naturligt havde mærket mig så voldsomt. Det er det bedste, der er sket i mit forløb. De her fire samtaler kunne noget mere end alle mine syv-otte måneder i psykiatrien
- fortæller Mia Maja.
I dag har Mia Maja det godt. Men hun undrer sig over, hvorfor hun ikke blev sendt til eksperter tidligere.
Der burde være flere som Benthe Dandanell fast tilknyttet systemet. Jeg kunne have undgået meget smerte, hvis de havde inddraget andre fagfolk som hende fra starten,
- siger Mia Maja.
Hør hele historien i vores podcast
Lyt til Mia Majas historie og om terapiforløbet med Benthe Dandanell i podcastafsnittet ”Fødselspsykose” i ”En samtale til forskel” - en podcast af Dansk Psykoterapeutforening.
Fødselspsykose
Om de medvirkende
Mia Maja Holst Manstrup
- 35 år
- Selvstændig tegnsprogstolk, oplægsholder, musiker og forfatter.
- Mange kender hende som sanger fra koncerter med blandt andre Volbeat, hvor hun bl.a. medvirker i bandets hit "For Evigt".
- Hun er forfatter til bogen ”En sindssygt god mor”, der omhandler hendes forløb med en fødselspsykose.
Benthe Dandanell
- Benthe Dandanell er psykoterapeut MPF (medlem af Dansk Psykoterapeutforening)
- Hun er desuden autoriseret sygeplejerske og jordemoder.
- Hun er privatpraktiserende psykoterapeut og har mange års erfaring med psykoterapeutisk behandling med særligt fokus på traumer, graviditet og fødsel.