Randi Dalgaard Jensen Lee

Profil

Præsentation

Jeg kombinerer eksistentiel psykoterapi med adfærds-, kognitiv- og psykoanalytisk terapi. Mit primære fokus er at være dit spejl og støtte dig i din undersøgelse af hvem og hvad du er. Jeg lægge vægt på at stille et kærligt og trygt rum til rådighed hvori du kan opdage dine iboende ressourcer. Dette inkluderer at jeg præsenterer dig for måder hvorpå, du tilegner dig de færdigheder (sociale, følelsesmæssige, kognitive og spirituelle) du savner. Skyggearbejde, Psykoedukation/undervisning og mindfulness-træning er en naturlig del af det terapeutiske rum hos mig.

Som metode anvender jeg, blandt andet, Inquiry ” a method of exploring the immediacy of personal experience, A.H. Almass”. Metoden består i at jeg, støtter dig i din nysgerrige og åbne undersøgelse af dine; følelser, sansninger og tanker også inkluderet dine energetiske og spirituelle fænomener i kroppen. Min erfaring med denne metode er, at den kan frisætte fortrængte følelser og traume ind i dybe, ubevidste lag. En frisættelse der styrker vores opdagelse af vores essens- kvaliteter og autentiske selv.
Jeg glæder mig til at møde dig.

Terapeutiske Behandlinger

• Børn med problemer
• Depression
• Drømme
• Eksistentielle kriser
• Ensomhed
• Familieproblemer
• Jalousi
• Karriere- og livsvalg
• Konflikter
• Kriser
• Manglende livsglæde
• Meditation
• Mindfulness
• Omsorgssvigt
• Ondt i livet
• Parforhold i krise
• Personlig udvikling
• Relationsproblematikker
• Samlivsproblematikker
• Seksuelle problemer
• Selvtillid
• Selvværdsproblematikker
• Skam
• Skilsmisse
• Sorg/tab
• Særlig sensitiv
• Udbrændthed
• Vrede

Terapiformer

• Eksistentiel terapi
• Gruppeterapi
• ID-terapi
• Individuel terapi
• Integral terapi
• Jeg-styrkende terapi
• Kropsterapi
• Online terapi/rådgivning
• Oplevelsesorienteret psykoterapi
• Parterapi
• Samtaleterapi
• Undervisning/kurser

Sprog

Jeg taler og forstår flydende engelsk.