Mette Balslev

Profil

Præsentation

For privatkunder laver jeg kognitiv terapi, Mindfulness, NADA-akupunktur og Reiki. Kognitiv terapi er ud fra den nyere tilgang med Medfølelsesfokuseret terapi, ACT og positiv psykologi. Stress, angst, selvværd, særligt sensitive og personlig udviking er mine hovedområder.

For erhvervskunder laver jeg erhvervscoaching, supervison og stressforebyggelse i form af workshops, foredrag og undervisning samt Mindfulnessforløb mm.

Terapeutiske Behandlinger

• Adfærd
• Angst
• Eksamensangst
• Eksistentielle kriser
• Ensomhed
• Familieproblemer
• Graviditets- og efterfødselsreaktioner
• Karriere- og livsvalg
• Kriser
• Lederudvikling
• Manglende livsglæde
• Meditation
• Mindfulness
• Mistrivsel
• Ondt i livet
• Personlig udvikling
• Præstationsangst
• Selvtillid
• Selvværdsproblematikker
• Stress
• Særlig sensitiv
• Udbrændthed
• Unge med problemer

Terapiformer

• ACT
• Coaching
• Emotionsfokuseret terapi
• Individuel terapi
• Jeg-styrkende terapi
• Kognitiv terapi
• Korttidsterapi
• NADA forløb
• Personaleudvikling
• Samtaleterapi
• Supervision
• Teenage/ungeterapi
• Undervisning/kurser