Lilli Hangaard

Profil

Præsentation

Prof. Psykoterapi og coaching – StressSpecialist
samarbejde med Medica Pro Stresscenter i Odense.

Stress, angst, depression, behandling, forløb, rådgivning, sparring, undervisning, konsulentopgaver, supervision.

Jeg tilbyder Integrativ psykoterapi og coaching med særligt fokus på kognitiv, narrativ, systemisk, psykodynamisk, positiv psykologi og neuropsykologi.
Derudover er jeg uddannet ICI Coach samt stress coach, Mindfulness instruktør MBSR og MBCT og har arbejdet med stress og stressbehandling i 20 år.

For private, institutioner og virksomheder

Individuel terapi og coaching
Supervision og coaching for teams og grupper
Stressbehandlingsforløb for private, institutioner og virksomheder

-Speciale i stress og behandling
-Angst og depression som følge af stress
-Livet efter stress
-Udbrændthed
-Arbejdsnarkomani
-Livsstress
-Eksamensangst
-Lavt selvværd
-Supervision for institutioner
-Livskriser, ledighed, skilsmisse, pårørende til sygdomsramt

-Mindfulness MBSR og MBST
-Trivselskonsulent for virksomheder og institutioner

-Undervisning og foredrag – stress, trivsel og mindfulness MBCT og MBSR

Kontakt for info

Terapeutiske Behandlinger

• Angst
• Depression
• Eksamensangst
• Karriere- og livsvalg
• Manglende livsglæde
• Meditation
• Mindfulness
• Ondt i livet
• Parforhold i krise
• Pårørende
• Personlig udvikling
• Selvværdsproblematikker
• Skilsmisse
• Stress
• Udbrændthed

Terapiformer

• Coaching
• Gruppeterapi
• Individuel terapi
• Integrativ psykoterapi
• Kognitiv terapi
• Metakognitiv terapi
• Narrativ psykoterapi
• Online terapi/rådgivning
• Personaleudvikling
• Psykodynamisk terapi
• Rådgivning
• Samtaleterapi
• Supervision
• Systemisk terapi
• Teenage/ungeterapi
• Udviklingsgrupper
• Undervisning/kurser

Sprog

Engelsk