Iben Bøgeholm Folkmann

Iben Bøgeholm Folkmann
Lyngby
Iben B. Folkmann - Lyngby
Adresse

Lyngby Hovedgade 27-29 - 2800 Lyngby

Telefon

29422669

Iben B. Folkmann - Virum
Adresse

Rosengårdsvej 4 - 2830 Virum

Telefon

29422669

Profil

Præsentation

Lad glæde blive en større del af din hverdag.

Oplever du at være i en situation, hvor du føler, du er låst fast og har brug for hjælp til at komme videre. Årsager kan være stress, angst, sorg, tab, sygdom, depression, udbrændthed eller andet der gør, at du ikke magter dét du plejer at kunne.

COACHING
Vi tager os af det, der forhindrer dig i at være lige dér, hvor du gerne vil være. Få energien tilbage i krop og sjæl. Bliv stærkere og få gennemslagskraft, så dine omgivelser møder dig som du ønsker det!

PSYKOTERAPI
Psykoterapi er et tilbud til at udforske og ændre symptomer og tilstande, der ikke er gode og nyttige for dig. Få indre ro og kontakt til det, der er vigtigt for dig. Opnå forbindelse til det, der gør dig i stand til at nå dine mål.

HYPNOTERAPI
I det bevidste sind er der mange begrænsninger og barrierer. Derfor er der også god mulighed for at skabe positiv forandring, når vi arbejder i det ubevidste sind.

PARTERAPI
At leve sammen kan være både himmel og helvede og alt midt imellem. Parterapi henvender sig til par som vil hinanden og som ønsker at justere på uhensigtsmæssige dele af deres forhold. Indimellem kan dele af parforholdet pludselig føles og betragtes som utrygt. Et forløb kan være hjælpen til at bygge den gode relation – eller som værktøj til en “lykkelig skilsmisse”.

OPLEVELSES BASERET – MED HESTE
Samvær med dyr sænker stress hormonerne og de gode hormoner oxytocin, dopamin og endorfiner øges – det giver positiv effekt både sundhedsmæssigt og socialt. Eagala metoden anerkender værdien af og bruger fordelene ved den særlige forbindelse der opstår mellem menneske og hest. I natur og med samvær/aktiviteter med heste, samtale og refleksion gives plads til at løse problematikker, der af den ene eller anden grund er blevet længerevarende og uholdbare.

Min tilgang er holistisk med tanke på det hele menneske. Jeg møder dig ligeværdigt og respektfuldt, der hvor du er.

Jeg er uddannet NLP Master og Coach, Psykoterapeut MPF samt certificeret EAGALA team (Equine Assisted Growth And Learning Association).

Terapeutiske Behandlinger
  • Adfærd
  • Angst
  • Depression
  • Eksamensangst
  • Karriere- og livsvalg
  • Kriser
  • Manglende livsglæde
  • Mindfulness
  • Parforhold i krise
  • Personlig udvikling
  • Præstationsangst
  • Relationsproblematikker
  • Samlivsproblematikker
  • Selvtillid
  • Selvværdsproblematikker
  • Skam
  • Sorg/tab
  • Stress
  • Tristhed
  • Udbrændthed
  • Vrede
Terapiformer
  • Coaching
  • Hypnoterapi
  • Kognitiv terapi
  • NLP Psykoterapi
  • Oplevelsesorienteret psykoterapi
  • Parterapi
Sprog

Engelsk