Ann Bangsbo

Ann Bangsbo
København K
Adresse

Bredgade 30 - 1260 København K

Telefon

24497033

Hjemmeside

https://

Profil

Præsentation

Dynamisk psykoterapi foregår som samtale i klinikken i København, walk & talk i Klampenborg Dyrehave eller via Skype.

Som din psykoterapeut er det min fornemmeste opgave, at hjælpe dig ud af dine problematikker og give dig værktøjerne til, at du selv kan klare de udfordringer du uomtvisteligt kommer til at møde på din vej, gennem livet.

Derfor, når du kommer til mig med dine problemer, taler vi om hvad dit mål er med terapien.
Indtil dit mål er nået, er det dét vi har i fokus.

Samtidig får du de værktøjer, der gør dig i stand til selv, at løse de udfordringer du efterfølgende møder på livets vej.

Dit liv har en privat del og en erhvervsmæssig del.
Underordnet om det er på grund af udfordringer, der påvirker dit erhvervsliv eller om det er personlige problematikker i forhold til dit privatliv du henvender dig med, vil samtalerne med mig, udvikle dig personligt.

Det betyder, at du på begge områder vil føle dig stærkere og gøre dig mere handlekraftig.
Denne udviklings proces, vil påvirke dig i alle livets aspekter og du får en voksende følelse af, at livet bliver bedre og nemmere at leve.

 

Meget hurtigt lærte jeg at følelser og tankegang ikke altid går hånd i hånd, når vi træffer valg i livet.

Og valg i livet skal forstås som at vi vælger både at handle i en bestemt retning, men også om at være i stand til at vælge hvilke følelser vi vil have til at fylde i vores liv.

Den svære kunst er, at gøre dét vi i virkeligheden gerne vil. Det vi inderst inde godt ved er det bedste for os, men som vi alligevel vælger fra, på den ene eller anden måde.
Dette gælder også når det drejer sig om vores privat- eller erhvervsliv.

Nogle gange siger vi ja, når vi mener nej. Nogle gange opfatter og forstår vi mennesker og situationer forkert og vi kan have svært ved at forstå og føle anderledes om det.

Et mål for mig er, at skabe mit liv efter bedste evne.

Og det er dét, jeg vil hjælpe dig med

Terapiformer
  • Dynamisk terapi
  • Online terapi/rådgivning
  • Samtaleterapi
Sprog

Engelsk, Svensk, Norsk,